Sportprogramm für Frühjahr /Sommer 2010

Wann - Was – Wo

Montag

Nordic Walking
vom 12.04.2010 – 17.05.2010 um 18.30 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Freibad Farchant
vom 31.05.2010 - 20.09.2010 Treffpunkt: Eibseeparkplatz

Leitung: Hermann Fichtl Tel.: 0 88 21/ 5 50 50 und Alois Lindner


Asphalt-Stockschiessen
ab 29.03.2010 um 18.00Uhr auf unserer Asphaltbahn am Vereinsheim Burgstrasse


Leitung: Hans-Günter Riebel Tel.: 0 88 21/7 38 14


Mittwoch

Kinder-Turnen 5 – 10 Jahre (ohne Eltern)
von 15.00 Uhr – 16.00 Uhr in der Turnhalle Burgrain
(begrenzte Teilnehmerzahl)

Leitung: Susanne Reinhold 0 88 21/ 94 81 52

Eltern Kind Turnen
von 16.00 Uhr – 17.00 Uhr in der Turnhalle Burgrain

Leitung: Susanne Reinhold 0 88 21/ 94 81 52

Wirbel in Balance and more
um 19.15 Uhr in der „kleinen Turnhalle“ St.-Irmengard-Schule
- nur nach Anmeldung 0 88 21/ 1731 -

Leitung: Elisabeth Scheffler

Gesundheitsorientiertes Fitness-Training
um 20.00 Uhr in der Turnhalle Zugspitz-Realschule, Gamsangerweg 1

Leitung: Hermann Fichtl 0 88 21/ 5 50 50



Donnerstag

Power, Spaß und Kondition
um 20.00 Uhr in der Turnhalle Werdenfels-Gymnasium

Leitung: Christine Rauchenberger und Karin Faust 0 88 21/ 94 22 51

Sportabzeichen - Training und Abnahme

ab 5.08.2010 um 18.00 Uhr im Stadion Am Gröben in Garmisch-Partenkirchen
-siehe zusätzliche Ausschreibung im Aushang Vereinsheim oder tel. Rücksprache

Leitung: Hermann Fichtl 0 88 21/ 55050

Freitag

Tennis- "Schnuppern"für Kinder und Jugendliche von 9 – 15 Jahren

Von Mai bis Ende September 2010 ab 15 Uhr Vereinsplätze des PostSV gegenüber Hotel Sonnenbichl
-nur nach Anmeldung -zu gegebener Zeit genaue Informationen in einer zusätzlichen Ausschreibung

Leitung: Thomas Drax


September
Sonntag, den 26.September 2010
Ausflug auf den Hirschberg beim Tegernsee

Was wird gemacht

Nordic Walking

Die Ausdauer- und Fitnesssportart für Jedermann; Nordic Walking
trainiert Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit , Koordination

Tanken Sie Kraft für ein neues Körpergefühl


Run and Fun für Fortgeschrittene

Verbesserung der Lauftechnik und Ausdauerförderung stehen im Vordergrund
Regelmäßiges Laufen ist das wirkungsvollste Training für deas Herz- Kreislauf-System

Tun Sie Ihrem Körper einmal etwas richtig Gutes


Wirbel in Balance and more

Körperbalance, Aufbau der Tiefenmuskulatur und funktionelle Gymnastik, sowie vielfältige Entspannungsmethoden stehen im Vordergrund

Die etwas andere Wirbelsäulengymnastik


Power, Spaß und Kondition

Anspruchsvolle Konditionsgymnastik mit einem abwechslungsreichen Ausdauer- und Krafttraining

Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund


Gesundheitsorientiertes Fitness-Training

Gymnastik und Ausdauertraining,
Beweglichkeits-, Koordinations- sowie vielfältige Entspannungsübungen;
für Neu- und Wiedereinsteiger,
die erfahren wollen, wie viel Spaß das sportliche Miteinander macht

Richtig fit ab 50



Für sonstige Veranstaltungen (Aktivitäten / Lichtbildervorträge etc.) erfolgt die Bekanntgabe rechtzeitig im Garmisch-Partenkirchner Tagblatt und Kreisboten bzw. werden die Termine im Schaukasten am Vereinsheim ausgehängt oder bei den o.a. Sportprogrammveranstaltungen mitgeteilt.

Vereinsheim mit Tennisanlagen und Asphaltbahn, Burgstraße,
82467 Garmisch-Partenkirchen ( 0 88 21 / 5 11 11)

Mitgliedsbeiträge:
Jährliche Mitgliedsbeiträge PostSV Erwachsene 30,00 € / Kinder/Jugendliche 15,00 €
Sonderbeitrag Tennis Erwachsene 75,00 € / Kinder/Jugendliche 37,50 €

Sonderbeiträge / Kursgebühren werden zu Beginn der Kurse bar kassiert.