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Leichtathletik
Im Bereich "Leichtathletik" bieten wir folgende Kurse und Aktivitäten an:
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Lauftreff Run and Fun für Fortgeschrittene |
Verbesserung der Lauftechnik und Ausdauerförderung stehen im Vordergrund. "Regelmäßiges Laufen ist das wirkungsvollste Training für das Herz-Kreislauf-System" |
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Nordic Walking Speed Nordic Walking |
Die Ausdauer- und Fitnesssportart für Jedermann; Nordic-Walking trainiert Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination |
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Training und Abnahme der Sportabzeichen |
trainiert wird für die Abnahme des Deutschen Sportabzeichens und des Bayerischen Sport-Leistungsabzeichens |
Die aktuellen Termine siehe unter "Sportprogramm"
