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Gymnastik

Im Bereich "Gymnastik" bieten wir folgende Kurse und Aktivitäten an:

Kinderturnen

- Eltern-Kind Turnen
- KLeinkinderturnen


Gesundheitsorientiertes Fitness-Training
Gymnastik und Ausdauertraining für Neu- und Wiedereinsteiger,
die erfahren wollen, wie viel Spaß das sportliche Miteinander macht - Richtig fit ab 50!


Rückenschule - Wirbel in Balance and more
Körperbalance, Aufbau der Tiefenmuskulatur und funktionelle Gymnastik, sowie vielfältige Entspannungsmethoden stehen im Vordergrund - Die etwas andere Wirbelsäulengymnastik



Konditionsgymnastik - Power, Spaß und Kondition
Anspruchsvolle Konditionsgymnastik mit einem abwechslungsreichen Ausdauer- und Krafttraining - Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund!


Skigymnastik - Fit für Ski und Langlauf
(im Winterhalbjahr von Oktober bis März)
Fitness für den Skisport; trainiert wird Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit , Koordination und Gleichgewicht - Fit für den Skispaß


Die aktuellen Termine siehe unter "Sportprogramm"



Rückfragen für alle Gymnastikkurse bei
Hermann Fichtl Telefon (0 88 21) 5 50 50